يعد تطبيق Fitness لأجهزة iPhone أو iPad أحد أفضل التطبيقات نظام البرمجيات التي تم تطويرها لمراقبة التمارين البدنية الخاصة بك. ولكن لمراقبة كل ما تفعله ، فأنت على الأرجح بحاجة إلى Apple Watch. عندها يطرح السؤال ، هل من الممكن استخدام التطبيق Apple Fitness بدون Apple Watch للقيام بتمارينك؟
تكامل Apple Watch
أثناء قيامك بتطوير روتين تدريب Apple Fitness الخاص بك ، تراقب Apple Watch حركاتك ووقت التمرين والسعرات الحرارية المحروقة ومعدل ضربات القلب ، من بين قيم أخرى.
يمكنك عرض إحصائيات التمرين على Apple Watch ، بالإضافة إلى عرضها في الوقت الفعلي على أي جهاز iOS آخر ، حتى تتمكن من تقييم مدى أدائك في التمارين والسعرات الحرارية التي حرقتها دون النظر إلى معصمك. .
كيف تتمرن بدون Apple Watch؟
على نحو فعال يمكنك استخدام خدمة Fitness Plus دون الحاجة إلى وجود Apple Watch في مكان قريب ، لكن بأمان نعم ، ستحتاجه لإعداد التطبيق لأول مرة. لذا يمكنك الاستمرار في استخدام التطبيق ، حتى إذا نسيت الساعة في المنزل أو نفدت طاقة البطارية.
إذا كنت لا تملك Apple Watch ، فإن الطريقة الوحيدة لعرض مقاطع فيديو التمرين من خدمة Apple Fitness Plus هي الحصول على واحدة لإعداد الخدمة لأول مرة من جهاز iPhone الخاص بك.
لسوء الحظ ، ستحتاج أولاً إلى إقرانه ، ثم تثبيت تطبيق Apple Watch وكخطوة أخيرة ، ستحتاج إلى توصيل الساعة بجهاز iOS الخاص بك ، كما لو كان جهازك.
عندما تفتح تطبيق Fitness على جهاز iPhone أو iPad ، ولا يتم اكتشاف Apple Watch ، سيطلب منك جهاز iOS الاقتران. في كلتا الحالتين ، هناك خيار يقول "تمرين بدون Apple Watch"، والتي يجب عليك تحديدها لبدء استخدام التطبيق بأي شكل من الأشكال. من الواضح أنك لن تتمكن من الوصول إلى معلومات القياس كما تفعل عادةً.
سيكون خيار استخدام خدمة Fitness Plus بدون Apple Watch متاحًا لك فقط على iPhone و iPad ، ولكن ليس على Apple TV. إذا كنت ترغب في عرض تمرينك على التلفزيون ، فستحتاج إلى إقران Apple Watch مرة أخرى. يمكنك أيضًا توصيل جهاز iPhone أو iPad بجهاز التلفزيون باستخدام محول HDMI ، وستتمكن فقط من مشاهدة مقاطع الفيديو الخاصة باللياقة البدنية للتدريب ، نظرًا لأن المعلومات التي تم جمعها بواسطة Apple Watch لن تكون متاحة.
سوف يتأثر سجل النشاط
إذا بدأت التدريب مع خدمة Fitness Plus دون استخدام Apple Watch ، لن يتم تسجيل قيم السعرات الحرارية أو الوقت ، لذلك لن تؤخذ تمارينك في الاعتبار في دوائر نشاط اللياقة البدنية. مما يعني أنه لن تتم إضافة هذه القيم إلى دوائرك ، وبالتالي ، لن تتمكن من إغلاقها.
إذا لم تكن هذه مشكلة بالنسبة لك ولم تكن قلقًا بشأن عدم وجود هذه المعلومات ، فيمكنك المضي قدمًا في خطتك لاستخدام تطبيق Fitness للتدريب بدون Apple Watch. يجب أن تضع في اعتبارك أن إحصائياتك في التطبيقات الأخرى المتصلة بـ Apple Watch قد لا تكون دقيقة.
نذكرك بأهمية وجود Apple Watch الخاص بك لممارسة الرياضة ، لأنك بهذه الطريقة ستكون قادرًا على ذلك الحصول على قياسات دقيقة لقيمك ، مما سيساعد بدوره في إغلاق دوائر نشاطك. خلاف ذلك ، قد يحبطك اكتشاف أنك قمت بعمل أكثر مما يظهر في إحصائياتك.
ماذا يمكن أن يحدث إذا لم يكن لدي Apple Watch؟
صُممت خدمة Apple Fitness Plus لاستخدامها مع Apple Watch. تم تطويره لدمج جميع المعلومات المسجلة بواسطة Apple Watch. بدون الأخير ، الشيء الوحيد الذي ستحصل عليه من خدمة Fitness Plus هو مقاطع الفيديو التدريبية.
إذا كنت مهتمًا حقًا بصفات Apple Watch لمراقبة صحتك ولياقتك ، فمن المؤكد أنها تستحق شراء واحدة. من أهم مزايا Apple Watch قدرتها على مراقبة صحتك. لذا ، إذا كان هناك شيء يمكنك القيام به أو تشعر أنه سيساعد في تحسين لياقتك ، فيجب أن تضع أموالك فيه.
تتراوح تكلفة ساعة Apple Watch من 170 دولارًا إلى 400 دولار. سيعتمد السعر النهائي على السلسلة التي ترغب في شرائها أو ما إذا كان الجهاز جديدًا أم مستعملًا. أحدث سلسلة من ساعات Apple Watch التي تم إطلاقها في السوق هي 6 ، ولكن إذا كانت ميزانيتك منخفضة ، فمن الأفضل لك شراء السلسلة 3 من المنتج.
إذا لم يكن لديك Apple Watch ولا تريد شراء واحدة ، لن تتمكن من استخدام خدمة Fitness Plus، لأنك ستحتاج إلى ساعة لتتمكن من التسجيل فيها. يمكنك استعارته من شخص آخر للقيام بذلك ، ولكن ليس هناك الكثير مما يمكنك فعله إذا لم يكن لديك واحدًا ، نظرًا لأن الخدمة مصممة للعمل بهذه الطريقة.
إذا قمت بشراء Apple Watch قبل الاشتراك في خدمة Fitness Plus ، فستكون الأشهر الثلاثة الأولى من الخدمة مجانية عند التسجيل. تبلغ رسوم خدمة Fitness Plus 9.99 دولارًا أمريكيًا في الشهر أو 79.99 دولارًا أمريكيًا في السنة.
المرة الوحيدة التي نطلب فيها منك استخدام ساعة شخص آخر لإعداد الخدمة الأولي هي اشتراك Apple One ، حيث تم تضمين Fitness Plus فيه.
استخدام فيتنس بلس بدون ساعة
لكونك مستخدمًا لخدمة Fitness Plus بالفعل ، ستكون قد استخدمت بالفعل Apple Watch للتسجيل في التطبيق. إذا كنت قد ضعته في غير محله ، فهناك طرق لإعادته إلى جهاز iPhone الخاص بك. إذا نسيت إحضارها إلى التدريبات الخاصة بك ، فلا يزال بإمكانك استخدام خدمة Fitness Plus بدونها ، ولكن لن تتاح لك الفرصة لدمج المعلومات من كليهما.
إذا لم يكن لديك Apple Watch وكنت مهتمًا بالوصول إلى خدمة تدريب Fitness Plus ، فإن الأمر يستحق الاستثمار في شراء الساعة لاستخدام تطبيق Fitness. بهذه الطريقة لن تدفع مقابل الخدمة للأشهر الثلاثة الأولى ، وستكون قادرًا على مراقبة جميع إحصاءات الصحة واللياقة البدنية أثناء ارتداء الساعة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بمعرفة ما يجب القيام به Apple Watch لا تشحن
